Jugo Para Adelgazar Rápido | Con 80 Calorías
Al añadir batidos o jugos a nuestra dieta, le aportamos al cuerpo una gran cantidad de agua extra. Estos batidos o jugos nos mantendrán saciados y nos aportarán fibra, vitaminas, minerales y pocas calorías, lo que hará que tu día sea aún más efectivo a la hora de bajar de peso.
Además, los batidos y jugos détox ayudan a eliminar toxinas del cuerpo, mejorando nuestra digestión y aumentando nuestros niveles de energía. Incorporar estos hábitos en tu rutina no solo te ayudará a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso, sino que también contribuirá a una piel más saludable, un sistema inmunológico fortalecido y una mayor sensación de bienestar general. ¡Anímate a probarlos y disfruta de sus múltiples beneficios!
JUGO VERDE ADELGAZANTE
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DETALLES |
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Ración |
2 personas |
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Tiempo |
10 minutos |
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Dificultad: |
Fácil |
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Receta |
General |
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Alérgenos |
Sin lactosa y Sin Gluten |
Ingredientes:
· ½ taza de piña natural
· ¼ de limón
· Hojas de menta al gusto
· Jengibre al gusto
· 1 vaso de agua de coco
· Opcional; Hielo
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Utensilios – Cuchillo – Tabla – Batidora - Colador |
Preparación:
1. En el vaso de la licuadora vamos a añadir todos los ingredientes picado en trozos pequeños: la piña ya pelada, el limón con todo y piel y sin semillas, el jengibre, las hojas de menta y el agua de coco fría.
2. Trituramos todo hasta que no queden grumos, colamos el jugo y servimos
3. Opcionalmente le podemos añadir hielo. ¡Y listo!
Un rico jugo, rápido, refrescante e ideal para controlar el apetito, mantenernos hidratadas y ayudarnos a bajar de peso.
 VALORES NUTRICIONALES Valor energético (kcal). 79,70 kcal Grasas 0.47 g Carbohidratos 16.91 g Proteínas 0.77 g |
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Debido a los diferentes proveedores a los que compramos nuestros productos, la información nutricional por comida puede variar dependiendo de su región. |
¡Disfruta de una alimentación saludable sin complicaciones!¡Tu cuerpo te lo agradecerá!
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